DICAS PARA FORTALECER UNHAS DOS PÉS
Ter problemas de unhas fracas é uma questão que muitas pessoas enfrentam e que pode ser gerado por vários motivos. Muitas pessoas vêm tentando todas as receitas já conhecidas, mas as unhas continuaram quebradiças e com outros problemas.
A primeira tarefa que deve ser feita é encontrar o motivo da fraqueza, o que é o primeiro passo também para a tratar. Os móvitos podem variar muito desde a utilização constante de produtos químicos, como por exemplo detergentes, até mesmo problemas alimentares como a falta de vitaminas.
O que poderá deixar a suas unhas fracas?
Existem alguns fatores que podem deixar as suas unhas mais fracas do que o normal, como por exemplo podemos citar:
As acetonas e removedores de esmaltes em excesso, estes que acabam ressecando muito as unhas, tornando as mesmas quebradiças, sem brilho e com manchas brancas em sua superfície.
A alimentação pobre nos nutrientes e nas vitaminas.
Os produtos químicos como os detergentes e produtos de limpeza.
Os fungos e bactérias que ficam instalados nas unhas.
As anemias, hipotireoidismo, desnutrição por uma má absorção dos nutrientes, entre outros fatores são também diversas causas de unhas fracas ou descamativas.
Procure saber como tornar a sua unha mais forte logo abaixo
Uma boa dica para isto é procurar utilizar um esmalte que tenham ingredientes adequados, que não conte com agentes corrosivos ou que não gerem alergias na pessoa. Produtos diferenciados como o tolueno e o formaldeído são componentes químicos que estão na composição de esmaltes e muitas pessoas podem ser alérgicas a eles.
Dietas ricas em proteínas, nutrientes e oleaginosas são importantes para manter as unhas em ordem. Um mineral fundamental para ter cabelos e unhas bonitos é o zinco, este é essencial para a saúde das unhas.
Evite tirar as suas cutículas, elas geram uma boa proteção para as mesmas, e sem elas a entrada de fungos e de bactérias acabam se tornando mais suscetíveis.
Invista em bases fortalecedoras de unhas, e especialmente as que são mais indicadas por dermatologistas que tenham uma composição de carbonato de cálcio, formaldeído e derivados de quinino.
Além disto os cremes são fundamentais, por isso mantenha sempre as suas unhas hidratadas com cremes para mãos de qualidade.